ビリーさん最終プログラム

今日も仕事してて結局お尻いたくなるくらい座ってました。T_T途中、配達物がいっぱい届いたので、届いたものを設置するために動いたけど大した運動量じゃない・・・。手紙も出しに行ってないし・・・仕事のちょっとしたプレッシャーに振り回されてる自分が情けない。
ナツさんから素敵なプレゼントが届いた。ウォノが帰って来たとき投げつけてみた。「可愛いけどこわい」って言いつつお気に入りみたいです。次はテグで遊びましょう♪

ビリーさんは今日始めて最終プログラムをしました。ちゃんと全部できました。このディスクが一番らくみたい。（ビリーバンド使わなければの話）

朝食
・たまごかけ御飯（手抜き）
・ざくろジュース（大好き）

昼食
・冷麺半分（３００kcal）

間食
・チーズサンドクッキー（２００kcal）

夕食
・暴飲暴食でかけない・・・やってしまいました。
ウォノが遅く帰ってきてマートへ行って半額になったものを買って盛大に食べた。かろうじでお酒は飲まなかったけど・・・。２３時に食べたので心配。体重計のれない。
夕食前までの計測では昨日より５００ｇくらい減ってて喜んでた。それが裏目にでました。詰めが甘い。

サムゲタン・寿司・サーモンの刺身・チーズケーキ・チーズ・かぼちゃスープ・ざくろジュース
全部で２０００kcal近く食べた気がする。
サムゲタンはスープをメインに少し肉を食べたから３００kcalくらいかな。寿司は１個（１００kcalくらい）。刺身は４切れわからないけど１３０ｋｃａｌ）チーズケーキが多分４００ｋｃａｌ。おいしかったから許します。韓国のケーキでおいしいものがなかったけどこれからはこのチーズケーキを買うことにする。チーズは１枚（４０kcal）かぼちゃのスープ（２５０ｋｃａｌ・・もち米も入ってたっぽい）
こうしてみると１０００ｋｃａｌ強ってところか。

今日は合計で２０００ｋｃａｌかな。
私の一日の代謝量が１２００ｋｃａｌくらいなのでかなりのオーバーです。

昨日の夜急にお腹が痛くなりウォノをたたきながら（←八つ当たり）寝てたのですがトイレに５回も行った。下痢じゃなく・・・。ビリーさんの呪いみたい。それから少しお腹がぺったんこになったのです。

結婚式前のジーパンにやっと足が通りました。どんだけ太ったんだろうこの４ヶ月という短期間でと思いました。明日は朝最終プログラムをして更に夜もやってみます。
午前中に仕事を全部終わらせて、午後は図書館へ行って、絵手紙用のはんこを作ります。今日、紙やすりとカーボン紙を買ったので、石に「の」の字を掘り込みます。楽しみ・・・
そのためにも仕事を必死でやります。充血がとまらない。
2007.08.23 木 23:54:14 l 「のむ」の日記 l この記事のコメント(6) l top ▲

コメント

試験がんばってください。
試験無事終えて、楽しくランチしましょう＾＾待ってます。
2007.08.27 Mon l のむ→ナツさんへ. URL l 編集
子供いつにしよう・・・
なかなか踏ん切りがつきません。というのも＾＾；第一に子供が嫌い。笑
第二にお金がない。
第三に韓国と日本のはざまで生きる子供のことを思うとなかなか・・・

こんな感じです＾＾
このままずっと新婚生活してたい気分。＾＾；だめかなぁ・・・旦那の両親にはすでにせかされていますが。私は出産も日本がいいしある程度は日本で育てたいのでもうちょっと話し合いが必要な感じです。言語の問題も気になる。そうこうしている間に年だけとりそうだ・・・
2007.08.27 Mon l のむ→あいさんへ. URL l 編集
ビリーさんいいですよ♪
ブームになるだけあって、ビリーさんすごいです。楽しいです。慣れるまでが飽きやすいので注意ですが・・・その後はとても楽しいです。
１０月の披露宴、実はキャンセルになりました＾＾；式場側の不手際で・・・。いつにするかは未定ですが、母はやりたいようなので親孝行だと思ってこれから時間をみて企画していくつもりです。ただ、旦那の両親はあまりのりきじゃないので・・・悩みます。
2007.08.27 Mon l のむ→イチゴさんへ. URL l 編集
のんさぁん
新婚生活ほやほやで仕事のほうも充実してるみたいで良かった
こっちは息子も順調で私は相変わらずだけど実家に通っては母ともめての毎日です（笑）社宅で煌人と二人きりよりはましなので。
もう後半だけど、夏だね。私も息子の散歩くらいで運動不足なんだけど、無意識の神経活動がいいダイエットになってるみたい。母乳でもないのに妊娠前より痩せました（笑）
子供の成長をせかすのは親のエゴだけど、早くお座りしないかなぁ〜。人見知りしないかなぁ〜。私にダッコせがんで手を伸ばさないかなぁ〜。の毎日です。ほんの２ヶ月待つだけなのにね。
眠れないってこんなに1日が長く感じるんだなぁと身にしみて体感してます。
でもやっぱり子供はいいねなんにもやる気が起こらなくてへこんでても笑ってくれるだけで幸せだもの。
のんさんもウォノさんと新婚満喫したら、うちの弟分を産んでチョ。私は来年の夏には２人目を作る予定だったけど、薬飲んでるから病気が治らないと作るに作れないしね。
あらまぁ長いコメントだこと。
2007.08.25 Sat l あい. URL l 編集
ウォノちゃんと一緒に遊んでね〜。遊ぶ前の床掃除は忘れずに！遊びに行くね〜＾＾
2007.08.25 Sat l ナツ. URL l 編集
お久しぶりです
のむさんビリーで頑張っているみたいですねぇ〜。私も今度知り合いの人からビリーを借りるつもりです。
のむさんも10月日本で結婚式でしたよね？
お互い目標に向けて頑張りましょうねー。
私もオヤツがやめれない、人より
ちょっと多く食べるのが一番の問題です＾＾；
2007.08.24 Fri l イチゴ. URL l 編集

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